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ゴーヤの肉詰め

本日のミニコラ食堂、メインはゴーヤの肉詰め。 ひき肉におからを混ぜてヘルシーに仕上げました。 人参と、ソースの材料のトマトと玉ねぎが、フードバンク岡山提供の食材です。 野菜をしっかり食べて、みなさま、良い週末を!

ゴーヤの肉詰め